بودكاست - الصحة

صحة ولياقة

برنامج يسعى لإيصال المعلومة الرياضية والصحية الهادفة للجميع، لتصبح حياتنا أفضل. نطرح فيه الأسئلة، لنكشف عن الأنماط السليمة في ممارسة الرياضة والعادات الغدائية الصحية.

الصيام المتقطع قد يكون الحل صحة ولياقة

النوع الثاني من مرض السكري، والأكثر انتشارا، ليس بالضرورة مرضًا دائمًا يستمر مدى الحياة، والسر يعود إلى الصيام المتقطع، فماذا يحصل لجسم المريض حينما يتبع هذه الطريقة؟
  1. الصيام المتقطع قد يكون الحل
  2. السمنة تهدد العالم، والأطفال في خطر
  3. صحتك العقلية تبدأ من مائدتك
  4. الكبد الدهني.. خطورته في صمته وتطوره مُميت
  5. مقاومة المضاداتِ الحيوية.. هل هي الجائحة القادمة؟
  6. نقص فيتامين د : الجائحة المَنْسِيَّة التي قد تضر القلب

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *